?>

Uzmanından tuzla ilgili bilinen yanlışa cevap: "Hiçbir tuz kalsiyum, demir, selenyum kaynağı değildir"

Doç. Dr. Hüdayi ercoşkun, tuz tüketerek kalsiyum, demir ve selenyum ihtiyacının karşılanamayacağını belirterek, “tuzun en önemli kalite kriteri, saflığı ve temizliğidir” dedi.

Gündem - 2 ay önce

Çankırı’da tuz ile ilgili araştırmalar yapan Doç. Dr. Hüdayi Ercoşkun, tuz tüketerek kalsiyum, demir ve selenyum ihtiyacının karşılanamayacağını belirterek, “Tuzun en önemli kalite kriteri, saflığı ve temizliğidir” dedi.

Çankırı Karatekin Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hüdayi Ercoşkun, tuz tüketimi ile ilgili bilinen yanlışlarla ilgili bilgiler verdi. Tuz tercih edilirken dikkat edilmesi gereken kalite kriterleri ile ilgili tavsiyelerde bulunan Ercoşlun, vücudun demir, kalsiyum ve selenyum ihtiyaçlarının tuz ile karşılanabileceği söylemlerini de yalanladı. Ercoşkun, tuzda seçerken dikkat edilmesi gereken kriterin ise saflık ve temizlik olduğunu belirtti. “Bir tuzun bu kadar mineral içermesi çokta mümkün değil”

Tuzda fonksiyonları kabul edilmiş ve araştırmaları devam eden 25 mineralin bulunduğunu belirten Doç. Dr. Ercoşkun, “Kaya tuzun içerisinde 80’den fazla mineral olduğu iddia ediliyor. Ancak bu iddia edilen minerallerin çoğu insanlar için oldukça ciddi risklere sahip olan minerallerdir. Kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, iyot, bakır, krom gibi 16 adet mineral var. Henüz kabul edilmemiş ama insan vücudunda fonksiyonları araştırılanlar ile birlikte toplamda 25 mineral söz konusu. Dolayısıyla bir tuzun bu kadar mineral içermesi çokta mümkün değil. Tuzun içerisinde mineral olduğu iddia edilen elementler, insan ihtiyacıyla mukayese edildiği zaman oldukça düşük miktardalardır veya da yok hükmündedirler” dedi. “Tuzun en önemli kalite kriteri, saflığı ve temizliğidir”

Hiçbir tuzun kalsiyum, demir, selenyum kaynağı olmadığını söyleyen Ercoşkun, “Türkiye’deki tüm kaya tuzlarında yaklaşık 50 miligram bölü kilogram, yani 50 PPM civarında bir magnezyum söz konusudur. Günlük 5 gram tuz tüketimi ile binde 0,1-0,2 gibi magnezyum ihtiyacını tuzdan karşılayabiliriz. Bu ise yok hükmündedir. Binde 0,1’lik magnezyum, magnezyum değildir. Diğer elementler de böyledir. Hiçbir tuz kalsiyum, demir, selenyum kaynağı değildir. Tuzun en önemli kalite kriteri, saflığı ve temizliğidir” diye konuştu.

Haftanın Öne Çıkanları

Düzce Sağlık Müdürlüğünden Batı Nil Virüs uyarısı

2024-08-24 10:43 - Yaşam

Rektör Kırışık, ‘Üniversiteler ile Sağlık Eğitimi ve Hizmeti Üzerine İstişare Toplantısı’na katıldı

2024-08-20 18:54 - Eğitim

Ekrem İmamoğlu’ndan ‘5 yıl siyasi yasak’ iddiasına açıklama geldi

2024-08-20 14:20 - Politika

Sivasspor, Eyüpspor maçı hazırlıklarına başladı

2024-08-19 21:12 - Spor

Çaycuma’da örtü yangını

2024-08-23 20:08 - Gündem

Trabzonspor’un yeni transferi Muhammed Cham Trabzon’da

2024-08-24 03:53 - Spor

38 yaşındaki adam evinde ölü bulundu

2024-08-20 16:58 - Gündem

Aladağlar’da 30 kilogramlık kamp yükü ile solo zirve faaliyeti yaptı

2024-08-24 15:27 - Gündem

Özgür Özel ‘ayağından vuruldu’ iddialarına ilişkin kırılan ayağının röntgen filmlerini paylaştı

2024-08-21 17:23 - Politika

Düğün yolu faciaya dönüştü: 20’ye yakın kişi yaralandı

2024-08-25 14:37 - Gündem

İlgili Haberler

Samsunlu er şehit oldu

00:05 - Gündem

Narkotik polisinden torbacı operasyonu: 2 gözaltı

00:10 - Gündem

Konya’da trafik kazası: 3 yaralı

23:01 - Gündem

İntihar ettiği sanılan genç, haberlerde kendini görünce köyüne geri döndü

23:05 - Gündem

Kamyona çarpan motosikletteki 2 genç ağır yaralandı

23:35 - Gündem

Günün Manşetleri

Narkotik polisinden torbacı operasyonu: 2 gözaltı

00:10 - Gündem

Samsunlu er şehit oldu

00:05 - Gündem

Konya’da balkonda mahsur kalan kedi kurtarıldı

23:35 - Gündem

Kamyona çarpan motosikletteki 2 genç ağır yaralandı

23:35 - Gündem

İntihar ettiği sanılan genç, haberlerde kendini görünce köyüne geri döndü

23:05 - Gündem